Отправлено: 28.04.17 08:44. Заголовок: Полезные рецепты

Добрый день, уважаемые форумчане!
Решила поделиться полезным рецептом, но не нашла соответствующей темы. Потому предлагаю здесь делиться вашими знаниями!
И так, давайте начну я. Недавно узнала модифицированный оливье рецепт, рекомендованный самим доктором Дюканом на одном из его этапов по похудению!
По факту, мы заменяем некоторые ингредиенты:
250 грамм курицы филе
150 грамм свежих и 100 гр соленых огурцов
3 яйца
200 грамм натурального йогурта

Это порция на одного. Все это дело рубим кубиками и смешиваем. Можно кушать хоть каждый день!

 Отправлено: 28.04.17 15:06. Заголовок: Спасибо за рецепт, д..

Спасибо за рецепт, действительно не ожиданный. Всегда считала оливье довольно калорийным блюдом, обязательно попробую!
раз уж речь зашла за праздничные салаты, тоже хочу поделиться рецептом салат мимоза http://bystrajadieta.ru/mimoza/ который научилась готовить сравнительно недавно, превратился из новогоднего блюда в почти повседневный рацион! Заменила лишь горбушу и сметанковый соус, в остальном технология приготовления и слои точно такие же, как и в оригинале.

 Отправлено: 28.04.17 20:27. Заголовок: Irinka пишет: Решил..

Irinka пишет:

цитата:

Решила поделиться полезным рецептом, но не нашла соответствующей темы.

Раздел такой есть, http://sebezh.myqip.ru/?0-28 , если не возражаете, эта тема будет туда перенесена.

 Отправлено: 06.05.20 17:18. Заголовок: Как жить в агрессивн..

Как жить в агрессивном обществе?!